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Plat principal

Spaghetti carbonara

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Spaghetti carbonara

Ingrédients

4  personnes.
2 Oignon ou 3 oignons moyens
Huile d'olive
Sel marin
Poivre
500 g Spaghetti ou de capellini
300 g Lardons fumés
0.5 Ail (4 ou 5 gousses)
6 Oeuf frais
20 cl Crème allégée
1 boîte Basilic frais ou surgelé (ou 1 cuillère à soupe de pesto)
40 g Parmesan
40 g Fromage grana padano

Ustensiles

Top 5 des meilleures passoires
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Pôele
1 Pôele
Couteau
1 Couteau
Râpe
1 Râpe
Saladiers
1 Saladiers
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Peler les oignons, les détailler, les faire blondir dans une poêle avec l’huile. Ajouter les lardons et l’ail détaillé en lamelles, laisser fristouiller doucement.

  • 2

    Mettre chauffer une grande quantité d’eau salée.

  • 3

    Dans un grand plat de service ou un saladier, battre les œufs avec la crème, saler, poivrer, ajouter les fromages râpés (parmesan + grana), puis le basilic ou le pesto.

  • 4

    Cuire les pâtes al dente, égoutter très rapidement, et verser les pâtes chaudes dans le plat contenant le mélange oeufs + crème + fromage.

  • 5

    Ajouter le contenu de la poêle (ne pas mélanger car les lardons tomberont alors dans le fond du plat) et servir très rapidement.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
850
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 42 g
Saturés 18 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 380 mg

Glucides & Protéines

Glucides 85 g
Fibres 5 g
Sucres 4 g
Protéines 38 g
Sodium 1200 mg




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