Salade de crevettes

- Total
- 15 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 5 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Friteuse
- Balance de cuisine
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Préparation
Faire frire 2 min les crevettes décortiquées, dans un peu de beurre bien chaud.
Saupoudrer de gingembre, ajouter l'oignon blanc et sa tige coupé finement. Laisser encore cuire, à feu assez vif, 2 ou 3 min.
Ajouter la sauce soja.
Servir sur un lit de salade verte assaisonnée d'une sauce vinaigrette au yaourt et d'un petit dé de surimi.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 185 kcal |
|---|---|
| Glucides | 6 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 10 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 7 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 165 mg |
| Sodium | 820 mg |
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