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Plat principal

Salade de crevettes et de pamplemousse rose

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Temps total 15 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Salade de crevettes et de pamplemousse rose

Ingrédients

4  personnes.
2 Pamplemousse rose
200 g Crevette rose décortiquées
10 feuille Salade verte
20 cl Mayonnaise
10 Surimi
1 Citron
1 brin Ciboulette

Ustensiles

Saladiers
1 Saladiers
Lot de verrines
1 Lot de verrines

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Dans un saladier, mettez les morceaux de pamplemousses rose, les crevettes, quelques morceaux de surimi et la mayonnaise.

  • 2

    Mélangez le tout.

  • 3

    Prenez des verrines et disposez quelques feuilles de salade à l'intérieur.

  • 4

    Garnissez avec la préparation et finissez par quelques brins de ciboulette pour la décoration et un filet de citron.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
385
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 6 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 185 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 3 g
Sucres 14 g
Protéines 22 g
Sodium 720 mg




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