Ingrédients
4 personnes.
2 cuillère à soupe
Vinaigre
6 cuillère à soupe
Huile
1
Tomate
Poivre
Sel
1.5 kg
Moules
200 g
Crevettes cuites et décortiquées
1
Jaune d'oeuf
1
échalote
1 cuillère à soupe
Ciboulette hachée
Ustensiles




Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
8 min
-
1
Nettoyer les moules sous l'eau froide, puis les jeter dans un faitout sur feu vif pour les faire ouvrir à sec pendant 8 à 10 min environ.
-
2
Une fois ouverte, leur retirer la coquille, puis les laisser refroidir.
-
3
Mélanger les crevettes avec les moules froides dans un plat de service.
-
4
Dans un bol, battre les jaunes d’œufs avec l'huile, puis incorporer l'échalote hachée avec la ciboulette et arroser de vinaigre.
-
5
Saler, poivrer.
-
6
Verser ensuite la sauce sur les moules et les crevettes, puis décorer de tomates coupées en quartiers.
-
7
Servir bien frais.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
510
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
34 g
Saturés
7 g
Insaturés
27 g
Cholestérol
185 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
2 g
Sucres
3 g
Protéines
44 g
Sodium
980 mg
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