Plat principal

Rougaille de saucisses facon malgache

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Par lily Publié le
Rougaille de saucisses facon malgache
Total
1 h 15
Préparation
30 min
Cuisson
45 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Ingrédients

4 personnes
  • Presse-ail
  • Set 3 poêles
  • Casserole
  • Saladiers
  • Couteau

Préparation

  1. Faire revenir les saucisses dans de l'huile.

  2. Une fois dorées, les sortir et réserver.

  3. Dans la même casserole, faire revenir les oignons émincés puis l'ail.

  1. Une fois le mélange un peu fondu, ajouter le gingembre finement détaillé.

  2. Incorporer les tomates fraîches pelées et coupées en cubes d'un cm environ (pour peler les tomates, entailler le dessus en faisant une croix puis les ébouillanter une petite minute avant de les tremper dans de l'eau glacée, ainsi, la peau se retire toute seule).

  3. Saler, poivrer et ajouter un zeste de combava (attention à ne pas trop en mettre!).

  4. Laisser mijoter quelques minutes avant de remettre les saucisses et de laisser à feux doux pour une bonne demi-heure.

  5. Rectifier l'assaisonement, servir avec du riz thaï.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories680 kcal
Glucides22 g
dont sucres11 g
Protéines30 g
Lipides48 g
dont saturés18 g
dont insaturés30 g
Fibres5 g
Cholestérol95 mg
Sodium1180 mg

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