Plat principal

Saucisses de porc au chou vert

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Par Zahra Publié le
Saucisses de porc au chou vert
Total
45 min
Préparation
20 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Four
  • Set 3 poêles
  • Fourchette
  • Couteau
  • Mixeur
  • Cuillère en bois
  • Plat

Préparation

  1. Piquer les saucisses de porc à la fourchette puis les faire revenir à feu vif dans une poêle antiadhésive.

  2. Laver et émincer finement le chou vert puis l’incorporer dans la poêle avec les saucisses dorées.

  3. Peler et hacher l’oignon, l’ajouter au reste de la préparation avec le sel, le poivre, la moutarde et le cumin.

  4. Bien mélanger le tout et laisser mijoter 15 minutes à découvert à feu doux.

  5. Dresser les saucisses au chou vert sur un plat chaud puis servir.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories380 kcal
Glucides10 g
dont sucres3 g
Protéines22 g
Lipides26 g
dont saturés9 g
dont insaturés14 g
Fibres5 g
Cholestérol80 mg
Sodium1200 mg

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