Ingrédients
4 personnes
Pour la sauce :
Pour l'accompagnement :
Ustensiles
- 1 Presse-ail

- 1 Couteau

- 1 Marmiton

- 1 Set 3 poêles

- 1 Casserole

- 1 Dénoyauteur

- 1 Balance de cuisine

Préparation
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45 min
-
-
-
30 min
2
Les faire bouillir 5 mn dans de l'eau salée.
3
Dans une marmite faire revenir les oignons hachés dans 3 cuillères à soupe d'huile d'olive. Ajouter les tomates concassées, la dosette de safran, et les saucisses ; verser 2 grands verres d'eau.
4
Laisser réduire la sauce.
5
Pendant ce temps dans une casserole faire cuire les haricots rouges avec le beurre et l'ail pressé.
6
Préparer le rougail en écrasant au pilon le piment, la tomate coupée en morceaux, et l'oignon haché.
550
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
28 g
Saturés
10 g
Insaturés
16 g
Cholestérol
100 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
8 g
Sucres
10 g
Protéines
28 g
Sodium
1400 mg
