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Plat principal

Rôti de porc savoureux à la moutarde

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Temps total 130 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Rôti de porc savoureux à la moutarde

Ingrédients

6  personnes.
600 g Rôti de porc
10 tranche Lard
4 gousse Ail
6 échalote
6 cuillère à soupe Moutarde (quantité à adapter selon les goûts)
25 cl Lait
2 feuille Laurier
2 branche Romarin
25 cl Bouillon de légumes
Beurre
Sel
Poivre

Ustensiles

Cocotte
1 Cocotte
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos 10 min
Cuisson 105 min
  • 1

    Mettre le lait dans un grand plat avec les feuilles de laurier et de romarin et y faire tremper le rôti 10-15 minutes. Cette étape permet au rôti d’être beaucoup plus savoureux et moins sec durant la cuisson.

  • 2

    Éplucher les gousses d’ail et les piquer entières dans le rôti. Éplucher les échalotes et les émincer finement.

  • 3

    Dans une cocotte, faire dorer le rôti avec un peu de beurre. Le retourner régulièrement pour qu’il dore sur toutes les faces. Saler et poivrer.

  • 4

    Une fois bien coloré, retirer le rôti de la cocotte, le badigeonner de moutarde et l’enrouler de tranches de lard. Ficeler le tout. Les tranches de lard vont “protéger” le rôti pendant la cuisson pour conserver une viande bien juteuse, dorée à l’extérieur tout en restant fondante et savoureuse.

  • 5

    Replacer le rôti dans la cocotte avec les échalotes. Couvrir et laisser mijoter 1h30 à feu doux. Pendant la cuisson, arroser régulièrement le rôti avec un peu de bouillon de légumes et gratter le fond de la cocotte avec une cuillère en bois pour récupérer les sucs, ceci apportera encore plus de saveur au rôti.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
550
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 32 g
Saturés 14 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 120 mg

Glucides & Protéines

Glucides 15 g
Fibres 2 g
Sucres 5 g
Protéines 38 g
Sodium 800 mg




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