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Plat principal

Rôti de porc aux deux moutardes, miel et curry

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Temps total 100 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Rôti de porc aux deux moutardes, miel et curry

Ingrédients

4  personnes.
1 Oignon
3 cuillère à soupe Moutarde
2 cuillère à soupe Moutarde à l'ancienne
1 cuillère à café Curry
3 cuillère à soupe Miel
1 Tomate
1 pincée Gros sel
1 Rôti de porc de 600 g
1 gousse Ail
20 cl Vin blanc
1 Bouillon de poule

Ustensiles

Hachoir
1 Hachoir
Mixeur
1 Mixeur
Four
1 Four
Fourchette
1 Fourchette
Couteau
1 Couteau
Pinceau
1 Pinceau
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 80 min
  • 1

    Dans un hachoir, disposer un tiers de l'oignon, les 2 moutardes, le curry, le miel et le vin puis hacher le tout.

  • 2

    Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7).

  • 3

    Mettre dans un plat le rôti de porc.

  • 4

    Couper la gousse d'ail en morceaux et piquer le rôti de porc avec.

  • 5

    Badigeonner le rôti de la sauce moutarde.

  • 6

    Émincer le reste de l'oignon et le mettre dans la plat.

  • 7

    Mettre le rôti de porc au four à 210°C pendant 1h20, l'arroser tout les 20 min avec le bouillon de poule.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
540
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 6 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 2 g
Sucres 15 g
Protéines 36 g
Sodium 740 mg




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