Ingrédients
4 personnes.
3
Oignon
2 pincée
Safran
Poivre
Sel
1
Os à moelle
1
Bouquet garni
6 tasse
Riz
15 cl
Vin blanc sec
100 g
Parmesan râpé
Ustensiles





Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Dans une casserole, porter de l'eau à ébullition et y plonger les os à moelle et le bouquet garni.
-
2
Lorsque les os sont cuits, les déposer dans une cocotte et réserver le jus de cuisson.
-
3
Émincer les oignons et les faire revenir avec la moelle. Ajouter le riz et laisser mijoter 30 min, en mouillant avec le un peu de jus de cuisson.
-
4
En fin de cuisson, ajouter le vin blanc sec et assaisonner. Incorporer le fromage râpé et le safran délicatement.
-
5
Servir chaud.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
420
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
6 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
35 mg
Glucides & Protéines
Glucides
68 g
Fibres
3 g
Sucres
4 g
Protéines
14 g
Sodium
520 mg

