Ingrédients
4 personnes.
1
Oignon
500 ml
Bouillon de légumes
Huile d'olive
Sel
Poivre
500 g
Riz pour risotto
400 g
Taleggio
100 g
Noisettes
1 verre
Vin blanc
Ustensiles



Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Torréfier les noisettes entières dans une poêle à sec (sans ajout de matière grasse).
-
2
Hacher les noisettes grossièrement.
-
3
Éplucher et émincer l'oignon. Faire revenir dans une poêle avec un filet d'huile d'olive.
-
4
Ajouter le riz et attendre que les grains deviennent translucides.
-
5
Déglacer avec le verre de vin blanc. Laisser l'alcool s'évaporer. Ajouter progressivement le bouillon avec une louche en cessant jamais de remuer.
-
6
Continuer jusqu'à ce que le riz soit cuit.
-
7
Râper le taleggio et ajouter le au risotto. Mélanger. Saler et poivrer.
-
8
Ajouter les noisettes et servir aussitôt.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
700
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
35 g
Saturés
18 g
Insaturés
17 g
Cholestérol
80 mg
Glucides & Protéines
Glucides
85 g
Fibres
5 g
Sucres
4 g
Protéines
25 g
Sodium
1000 mg

