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Plat principal

Petits gratins de champignons crème légère au foie gras

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Temps total 25 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Petits gratins de champignons crème légère au foie gras

Ingrédients

4  personnes.
30 g Beurre
40 g Gruyère râpé
Poivre
Sel
500 g Champignon de Paris frais
20 g Foie gras cuit (en bloc)
10 cl Crème liquide + 1 cuillère à soupe
1 Jaune d'oeuf
Muscade

Ustensiles

Plat à gratin
1 Plat à gratin
Sauteuse
1 Sauteuse
Couteau
1 Couteau
Casserole
1 Casserole
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Saladiers
1 Saladiers
Lot de 12 ramequins
1 Lot de 12 ramequins
Râpe
1 Râpe
Couvercle
1 Couvercle
Four
1 Four
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 5 min
  • 1

    Dans un premier temps, nettoyer et émincer les champignons. Les mettre dans une sauteuse à feu vif avec la crème, la muscade le sel et le poivre ; au bout de 8 mn ajouter 20 g de beurre. Retirer du feu.

  • 2

    Dans une petite casserole, mettre le jaune d'oeuf, 1 cuillère à soupe de crème et 20 g de beurre, mélanger sur feu doux 3 mn et ajouter le foie gras en morceaux, sans cesser de mélanger.

  • 3

    Une fois le tout mélangé, incorporer cette crème dans les champignons et mélanger délicatement.

  • 4

    Mettre cette préparation dans les ramequins, et couvrir de gruyère râpé.

  • 5

    Passer au four position grill 5 mn.

  • 6

    Servir chaud dans les ramequins.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
185
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 13 g
Saturés 7 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 8 g
Sodium 320 mg


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