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Plat principal

Paupiettes de porc ou veau aux pruneaux et champignons

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Temps total 150 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Paupiettes de porc ou veau aux pruneaux et champignons

Ingrédients

6  personnes.
500 g Pruneau d'Agen
2 cuillère à soupe Maïzena
Poivre
Sel
6 Paupiette de porc ou de veau
500 g Champignon de Paris frais ou en boîte
1 cuillère à soupe Margarine ou d'huile d'olive

Ustensiles

économe
1 économe
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 120 min
  • 1

    Saisir les paupiettes dans la margarine ou l'huile d'olive, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

  • 2

    Saler, poivrer à souhait.

  • 3

    Pendant ce temps, éplucher les champignons (si frais) ou égoutter la boîte.

  • 4

    Une fois les paupiettes dorées (5minutes env), ajouter les 2 cuillères à soupe de maïzena, en les saupoudrant, bien mélanger...

  • 5

    Ajouter un fond d'eau (les paupiettes doivent être juste couvertes).

  • 6

    Laisser mijoter à feu doux, pendant environ une heure au bout d'une heure, ajouter les champignons et les pruneaux... et laisser encore mijoter 30 minutes (le temps que les pruneaux cuisent et laissent passer leurs sucs dans la sauce...)


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
580
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 12 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 130 mg

Glucides & Protéines

Glucides 35 g
Fibres 6 g
Sucres 18 g
Protéines 38 g
Sodium 700 mg




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