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Plat principal

Nouilles de riz aux crevettes et à lavocat

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Temps total 25 min
Budget Moyen
Portions 2 personnes
Difficulté Très facile
Nouilles de riz aux crevettes et à lavocat

Ingrédients

2  personnes.
cuillère à café Sel
cuillère à café Piment facultatif
1 cuillère à café Sel
cuillère à café Gingembre
250 g Nouilles de riz
10 cl Lait de coco
1 cuillère à café Ail semoule
1 Avocat
1 cuillère à café Crème de coco
cuillère à café Gingembre en poudre
300 g Crevettes crues décortiquées
4 cl Jus de citron
1 cuillère à café Ciboulette ciselée

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Mariner les crevettes avec la crème de coco, le gingembre, l'ail, le piment et saler. Recouvrir de film et mettre au frais 30 min.

  • 2

    Après repos cuire les crevettes et laisser refroidir.

  • 3

    Préparer la sauce en mélangeant le jus de citron, le lait de coco, le gingembre et la ciboulette. Bien mélanger et saler.

  • 4

    Cuire les nouilles, les passer à l'eau froide au moment d'égoutter. Elle doivent être complètement froide.

  • 5

    Mettre les nouilles dans un plat, ajouter la sauce et les crevettes. Bien mélanger le tout et ajuster en sel si besoin. Servir immédiatement.

  • 6

    Fendre l'avocat en 2 et couper chaque morceau en lamelles à répartir dans chaque assiette au moment de servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
510
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 8 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 165 mg

Glucides & Protéines

Glucides 62 g
Fibres 4 g
Sucres 5 g
Protéines 32 g
Sodium 900 mg




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