Filet mignon à l'italienne

- Total
- 40 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Couteau
- Cocotte
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Préparation
Couper le filet mignon dans le sens de la longueur, sans le séparer, en 2 morceaux.
Disposer à l'interieur les tomates séchées et le pesto; refermer en enroulant les tranches de jambon cru autour.
Maintenir avec de la ficelle à rôti ou des pics en bois.
Faire cuire en cocotte avec le vin blanc pendant 30 min, en retournant à mi-cuisson.
Servir avec des tagliatelles fraîches et un lumbrusco (vin rouge pétillant italien).
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 385 kcal |
|---|---|
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 42 g |
| Lipides | 18 g |
| dont saturés | 5 g |
| dont insaturés | 13 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 95 mg |
| Sodium | 720 mg |
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