Plat principal

Quenelles à l'italienne

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Par lily Publié le
Quenelles à l'italienne
Total
55 min
Préparation
30 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Mixeur
  • Casserole
  • Cuillère en bois
  • Couteau
  • Spatule
  • Four
  • Plat

Préparation

Sauce

  1. Hacher finement les échalotes.

  2. Dans une casserole, mélanger le lait, la crème et les échalotes. Saler, poivrer.

  3. Laisser cuire à feu doux.

Quenelles

  1. Pocher les quenelles dans une casserole d'eau frémissante jusqu'à ce qu'elles remontent.

  2. Sortir les quenelles.

  3. Avec la pointe d'un couteau, ouvrir les quenelles et y glisser une tomate séchée et le pesto rosso.

  4. Enroulez ensuite les quenelles dans le jambon cru.

  5. Disposer dans un plat, ajouter la sauce et laisser au four 20 minutes à180°C (thermostat 6).

  6. Ajouter alors l'emmental, et laisser gratiner quelques minutes au four.

  7. Servez avec du riz accompagné du reste de sauce.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories760 kcal
Glucides28 g
dont sucres6 g
Protéines42 g
Lipides46 g
dont saturés18 g
dont insaturés28 g
Fibres3 g
Cholestérol155 mg
Sodium1250 mg

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