Plat principal

Quenelles de brochet

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Par RecettePlus Publié le
Quenelles de brochet
Total
50 min
Préparation
20 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Assez cher
Portions
4 pers
Aller à la recette

Ingrédients

4 pers

Préparation

  1. Préchauffez le four à th.6 (180ºC).

  2. Versez la bisque de homard dans une casserole, ajoutez peu à peu le vin blanc. Tournez bien pour éviter les grumeaux. Faites chauffer à feu doux jusqu'à obtenir une sauce épaisse et lisse

  3. Beurrez un plat à gratin. Mettez-y les quenelles en laissant au moins 1 cm entre elles pour qu'elles puissent gonfler. Arrosez de sauce et enfournez 30 min.

  4. Quelques minutes avant la fin de cuisson, chauffez la crème fraîche à feu doux. Salez poivrez et ajoutez un filet de citron.

  5. Versez la crème sur les quenelles et servez immédiatement dans le plat de cuisson.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories420 kcal
Glucides8 g
dont sucres2 g
Protéines18 g
Lipides32 g
dont saturés14 g
dont insaturés18 g
Fibres1 g
Cholestérol140 mg
Sodium780 mg

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