Ingrédients
6 personnes
Ustensiles
- 1 Entonnoir

- 1 Casserole

- 1 Fouet cuisine

- 1 Balance de cuisine

Préparation
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15 min
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-
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20 min
2
Nettoyez le brochet et disposez le poisson dans une poissonnière avec le hachis de champignons et d'échalotes. Salez, poivrez, arrosez de vin et portez à ébullition.
3
Sortez le poisson de la poissonnière et réservez-le au chaud.
4
Dans une petite casserole, versez le jus de cuisson et faites-le réduire. Ajoutez alors la crème fraîche et le beurre en dés. Remuez à l'aide d'un fouet. Saupoudrez de fines herbes, assaisonnez de sel, de poivre et éventuellement d'un filet de jus de citron.
5
Nappez le poisson de sauce et servez.
400
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
25 g
Saturés
15 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
120 mg
Glucides & Protéines
Glucides
10 g
Fibres
2 g
Sucres
3 g
Protéines
35 g
Sodium
500 mg
