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Plat principal

Quenelles aux champignons et à la crème

3(1)
Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 3 personnes
Difficulté Très facile
Quenelles aux champignons et à la crème

Ingrédients

3  personnes.
1 Cube de bouillon de volaille
6 Quenelle fraîches
400 g Champignon entiers ou coupés
20 cl Crème liquide
Parmesan

Ustensiles

Pôele
1 Pôele
Casserole
1 Casserole
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Faites chauffer les quenelles dans une poêle avec du beurre pendant 5 à 10 min selon la taille des quenelles. Retirez-les.

  • 2

    Dans une casserole, faites bouillir 20cl d'eau et un cube de bouillon de volaille.

  • 3

    En même temps, faites revenir les champignons dans la poêle, puis ajoutez la crème et le bouillon. Ajoutez les quenelles, laissez mijoter.

  • 4

    Ajoutez du parmesan juste avant de servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
610
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 14 g
Insaturés 22 g
Cholestérol 145 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 4 g
Sucres 5 g
Protéines 28 g
Sodium 980 mg


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