Ingrédients
6 personnes.
2
Oignon
20 cl
Crème fraîche
Curry
Poivre
Sel
2
Filet mignon
50 cl
Vin blanc sec
50 cl
Eau
Paprika
Ustensiles







Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
60 min
-
1
Dans une sauteuse faites revenir les oignons, dans un fond d'huile d'olive. Quand ils commencent à dorer, y ajouter les filets mignons coupés en 4 ou 5 morceaux chacun.
-
2
Quand la viande est presque cuite, recouvrir avec l'eau et le vin.
-
3
Saler, poivrer.
-
4
Ajouter ce qu'il faut de curry et de paprika et laisser mijoter 45 mn à feu doux en mélangeant de temps et temps.
-
5
Pour finir, ajouter la crème fraîche et mélanger bien.
-
6
C'est prêt.
-
7
Servir sur un lit de semoule, qui accompagne très bien ce plat.
-
8
Régalez-vous !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
445
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
24 g
Saturés
10 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
115 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
2 g
Sucres
4 g
Protéines
42 g
Sodium
480 mg

