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» Recettes » Plat principal » Escalope de poulet libanaise

Ingrédients

1 personne

Ustensiles

  • Couteau
    1 Couteau
  • Four
    1 Four
  • Papier sulfurisé
    1 Papier sulfurisé
  • Top des meilleurs papiers sulfurisés
    1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 20 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 12 g
Insaturés 9 g
Cholestérol 160 mg

Glucides & Protéines

Glucides 3 g
Fibres 0 g
Sucres 1 g
Protéines 48 g
Sodium 520 mg


Idées de recettes

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