Ingrédients
4 personnes.
2 cuillère à soupe
Huile
1 cuillère à soupe
Miel
Poivre
Sel
5
Escalope de poulet
1 boîte
Pêche au sirop
Ustensiles




Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Emincer les escalopes de poulet, puis les faire revenir à la poêle avec l’huile.
-
2
Lorsqu’elles commencent à dorer, ajouter le miel et laisser cuire en mélangeant bien, puis ajouter les quartiers de pêches.
-
3
Saler, poivrer et laisser chauffer le tout de façon à obtenir une belle couleur dorée.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
295
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
3 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
125 mg
Glucides & Protéines
Glucides
22 g
Fibres
2 g
Sucres
18 g
Protéines
38 g
Sodium
280 mg

