

Ingrédients
2 personnes
Ustensiles
- 1 Pinceau
- 1 Couteau
- 1 Cuillère en bois
- 1 Pôele
- 1 Planche à découper
- 1 Blender chauffant
- 1 Balance de cuisine
Préparation
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15 min
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15 min
2
Pendant ce temps, découper les escalopes en lanières, puis les faire dorer dans du beurre. Réserver.
3
Egoutter les tranches d’ananas. Les faire dorer dans du beurre, réserver.
4
Peler et couper l’oignon en fines lamelles. Le faire revenir dans du beurre. Lorsqu’il est doré, ajouter 3 cuillères à soupe de miel. Mélanger.
5
Ajouter ensuite les tranches d’ananas puis le poulet. Laisser cuire doucement pendant 5 min.
6
Servir accompagné des légumes verts, sur lesquels vous aurez mis une noisette de beurre et un peu de la sauce de cuisson des émincés.