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Plat principal

Fondue dEpoisses (fromage)

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Temps total 15 min
Budget Bon marché
Portions 3 personnes
Difficulté Très facile
Fondue dEpoisses (fromage)

Ingrédients

3  personnes.
1 époisses (pas trop mûr) dans une boîte en bois
2 gousse Ail
0.5 dl Vin blanc

Ustensiles

Appareil à fondue
1 Appareil à fondue
Four
1 Four
Couteau
1 Couteau
Aluminium
1 Aluminium
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Préchauffer le four à 200°C.

  • 2

    Sortir le fromage de sa boîte, et retirer le papier du fond. Puis remettre l'Epoisses dans la boîte en bois.

  • 3

    Fabriquer une "culotte" de papier alu tout autour de la boîte, pour éviter les coulées.

  • 4

    Faire quelques trous dans le fromage, avec une aiguille à tricoter par ex.

  • 5

    Couper les gousses d'ail en bâtonnets, et les insérer dans les trous.

  • 6

    Arroser le fromage avec le vin blanc, enfourner 10 min (ça va fondre dans la boîte), et déguster sans attendre!

  • 7

    Ce plat se sert à la cuillère, sur des pommes de terre en robe des champs coupées en deux, et accompagné d'une salade verte.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
385
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 30 g
Saturés 18 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 85 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 18 g
Sodium 720 mg




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