Purée aux poivrons

- Total
- 55 min
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 25 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
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Préparation
Grillez les poivrons sous le gril du four jusqu'à ce que la peau noircisse et cloque. Pelez-les, retirez les pépins et mixez-les.
Pelez et coupez les pommes de terre, cuisez-les à la vapeur. Faites dorer les échalotes émincées dans 25 g de beurre.
Faites bouillir le lait. Mettez 50 g de beurre avec les poivrons dans une casserole à feu doux. Passez les pommes de terre au moulin à légumes au-dessus.
Mélangez avec lait, sel, poivre, une demi-cuillerée à café de paprika. Garnissez d'échalotes. Servez avec des côtes de veau.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 215 kcal |
|---|---|
| Glucides | 32 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 9 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 3 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 25 mg |
| Sodium | 220 mg |
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