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Accompagnement

Purée de pommes de terre onctueuse et facile

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Temps total 40 min
Budget Bon Marché
Portions 6 Parts
Difficulté Facile
Purée de pommes de terre onctueuse et facile

Une purée de pommes de terre onctueuse et veloutée, enrichie au beurre et au lait chaud pour une texture parfaitement lisse. Vous allez l'adorer pour sa simplicité désarmante et son goût réconfortant. Idéale en accompagnement d'un plat mijoté ou d'une viande rôtie.


Recette en bref 👨‍🍳

  • 🍽️ Catégorie : Accompagnement

  • ⭐ Difficulté : Facile

  • ⏱️ Temps total : (Préparation : / Cuisson : )

  • 👥 Portions : Pour 6 personnes

  • 🥕 Ingrédients clés : Pommes de terre, Beurre, Noix de muscade

  • 🔥 Cuisson : Eau bouillante salée

  • 📊 Nutrition : 260 Kcal / Par portion i Valeurs Nutritionnelles

  • 💰 Budget : Bon marché

  • 🌱 Régime : Sans gluten, Végétarien


Ingrédients

6  Parts.
1 kg pommes de terre
90 gr beurre
75 ml lait
noix de muscade
sel
poivre

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 20 min

    La Cuisson :

  • 1

    Pelez et découpez vos pommes de terre en morceaux, puis faites-les cuire environ 20 minutes dans une casserole d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres.

  • L'Écrasage Initial :

  • 1

    Versez les pommes de terre cuites dans un saladier et écrasez-les grossièrement avec un pilon ou un presse-purée. Incorporez ensuite le lait chaud et le beurre, puis assaisonnez avec du sel, du poivre et une pincée de noix de muscade.

  • La Finition :

  • 1

    Continuez à écraser ou mélangez bien la préparation jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène selon votre préférence. Votre purée est maintenant prête à servir !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
260
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 13 g
Saturés 9 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 35 mg

Glucides & Protéines

Glucides 35 g
Fibres 3 g
Sucres 3 g
Protéines 4 g
Sodium 150 mg


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