Accompagnement

Purée à la brandade de morue

0 · 0 avisNoter la recette
Par RecettePlus Publié le
Purée à la brandade de morue
Total
32 min
Préparation
30 min
Cuisson
2 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Micro-ondes
  • Couvercle
  • Casserole
  • Four
  • Assiette
  • Plat

Préparation

  1. Faire cuire séparément les pommes de terre.

  2. Perso j'utilise le micro-ondes.

  3. Je mets dans 1 plat en verre, les pommes de terre piquées de part en part avec une pique, un demi verre d'eau. On ferme avec un couvercle de verre, une assiette ou du film étirable percé de 4 petits trous. 15 à 20 min puissance maximale.

  1. Pendant ce temps dans une casserole d' eau salée faire cuire les quartiers de courge (ou autre) 15 à 20 min.

  2. Passer les légumes au presse purée, incorporer les autres ingrédients à chaud. Allonger de lait si besoin.

  3. On peut manger la purée telle quelle ou la passer au four 15 min avec du gruyère dessus et la faire gratiner.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories200 kcal
Glucides30 g
dont sucres2 g
Protéines10 g
Lipides7 g
dont saturés4 g
dont insaturés3 g
Fibres3 g
Cholestérol20 mg
Sodium600 mg

Avis & commentaires

Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.

Laisser un avis