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Accompagnement

Potatoes très faciles

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 4 Personnes
Difficulté Très facile
Potatoes très faciles

Ingrédients

4  Personnes.
5 cuillère à soupe Huile d'olive (ou plus selon les goûts)
Poivre
Sel
12 Pomme de terre
Herbes de Provence

Ustensiles

Four
1 Four
Couteau
1 Couteau
économe
1 économe
Top des meilleurs papiers sulfurisés
1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Mettre le four à chauffer à 250°C.

  • 2

    Si moins chaud, le temps de cuisson sera simplement plus long.

  • 3

    Éplucher les patates et les couper en quartiers pas trop épais.

  • 4

    Mettre du papier sulfurisé sur une plaque/un plat et y poser les patates découpées.

  • 5

    Assaisonner (sel, poivre, herbes de Provence) et verser de l'huile d'olive généreusement sans pour autant qu'elles ne soient inondées.

  • 6

    Les quartiers doivent simplement tous avoir de l'huile.

  • 7

    Mélanger et étaler de façon approximative.

  • 8

    Mettre au four pendant 20/30 min et mélanger à mi-cuisson.

  • 9

    Bien surveiller que les potatoes ne brûlent pas.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
175
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 5 g
Saturés 1 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 30 g
Fibres 3 g
Sucres 2 g
Protéines 3 g
Sodium 220 mg


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