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Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

  • économe
    1 économe
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Tamis
    1 Tamis
  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 20 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
195
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 8 g
Saturés 1 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 3 g
Sucres 2 g
Protéines 3 g
Sodium 220 mg


Idées de recettes

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