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Accompagnement

Croquettes de pomme de terre, mortadelle et mozzarella, avec panure de pistaches concassées

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Temps total 37 min
Budget Bon marché
Portions 10 croquettes
Difficulté Très facile
Croquettes de pomme de terre, mortadelle et mozzarella, avec panure de pistaches concassées

Ingrédients

10  croquettes.
80 g Farine
Huile pour frire
1 pincée Sel
1 Poivre
600 g Pomme de terre
100 g Mortadelle
100 g Mozzarella (1 boule)
2 Oeuf
50 g Pistaches concassés
40 g Parmesan rapé
80 g Chapelure
0.5 cuillère à café Muscade

Ustensiles

économe
1 économe
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Couteau
1 Couteau
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Saladier
1 Saladier
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Friteuse
1 Friteuse
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 7 min
  • 1

    Laver les pommes de terre puis les plonger dans l'eau bouillante salée.

  • 2

    Les égoutter et les éplucher, puis les écraser.

  • 3

    Ajouter aux pommes de terre 2 oeufs et la mortadelle coupée en dés.

  • 4

    Ajouter le parmesan, la muscade, saler et poivrer.

  • 5

    Bien mélanger.

  • 6

    Couper la mozzarella en petits dés.

  • 7

    Faire des boulettes rondes avec la préparation, en mettant au centre de chacune d’elles un petit morceau de mozzarella. Fermer la boulette sur elle-même.

  • 8

    Passer les boulettes dans la farine, et laisser reposer une demi-heure au frigo.

  • 9

    Mélanger 4-5 cuillères de chapelure avec les pistaches concassés.

  • 10

    Battre l’oeuf restant.

  • 11

    Passer les croquettes dans l’oeuf battu, puis dans le mélange de chapelure et pistaches.

  • 12

    Dans une poêle, faire chauffer de l’huile. Frire les croquettes et, une fois, dorées, les égoutter en les posant sur du papier absorbant.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
295
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 5 g
Insaturés 11 g
Cholestérol 85 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 2 g
Sucres 2 g
Protéines 11 g
Sodium 420 mg


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