Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Friteuse

- 1 Couteau

Préparation
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10 min
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-
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10 min
2
Les faire cuire une première fois dans l’huile chauffée à 150°C, pendant 7 à 8 minutes. Il ne faut pas surcharger la friteuse: pour 1 kg de pommes de terre, cuire 1/3 des frites à la fois.
3
Laisser refroidir les frites, le temps de prendre l’apéro ou de préparer le reste du repas.
4
Cuire les frites une seconde fois dans l’huile chauffée à 190°C pendant environ 3 mn (elles doivent être croustillantes sans être dures).
5
Servir les frites aussitôt, accompagnées d’une salière: je déconseille de les saler à l’avance, car, d’une part, les frites ramollissent alors, et d’autre part, je n’aime pas le sel sur les frites (comme ça, chacun sale comme il vaut).
450
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
4 g
Insaturés
18 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
55 g
Fibres
6 g
Sucres
2 g
Protéines
5 g
Sodium
10 mg
