Frites belges croustillantes à souhait

- Total
- 55 min
- Préparation
- 40 min
- Cuisson
- 15 min
- Repos
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Les frites belges croustillantes à souhait séduisent par leur double cuisson traditionnelle. Elles offrent un extérieur doré et un cœur fondant irrésistible. Servez-les avec des grillades, des burgers ou des moules-frites.
Ingrédients
Préparation
Préparez vos pommes de terre
Épluchez les pommes de terre à l'économe et coupez-les en bâtonnets réguliers d'environ 1 cm d'épaisseur. Lavez-les à l'eau froide pour enlever l'amidon, puis séchez-les soigneusement sur un torchon propre. C'est une étape cruciale pour obtenir des frites croustillantes !
Première cuisson à basse température
Faites chauffer la graisse de bœuf à 130-140°C dans votre friteuse. Plongez les frites (environ la moitié à la fois) et laissez-les cuire en les remuant régulièrement. Cette première cuisson les cuit en profondeur sans les colorer.
Premier repos
Égouttez les frites sur du papier absorbant et laissez-les reposer tranquillement pendant à température ambiante. Cette pause est essentielle pour le résultat final.
Montée en température
Augmentez la température de votre graisse de bœuf à 160°C. Plus chaud cette fois-ci !
Deuxième cuisson pour la croustillanité
Replongez les frites dans la graisse à 160°C pendant en les remuant régulièrement. C'est maintenant qu'elles vont développer cette belle couleur dorée et cette croûte croustillante irrésistible.
Finition et service
Égouttez une dernière fois sur du papier absorbant, salez généreusement avec de la fleur de sel et dégustez immédiatement pendant qu'elles sont encore chaudes et croustillantes.
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 430 kcal |
|---|---|
| Glucides | 51 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 20 g |
| dont saturés | 9 g |
| dont insaturés | 11 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 15 mg |
| Sodium | 420 mg |





Avis & notes
Pas encore de note. Soyez le premier à noter cette recette !