Ingrédients
6 Personnes.
150 g
farine
100 g
dés de jambon
150 g
olives vertes
75 g
gruyère râpé
4
oeuf
10 cl
lait
1 sachet
levure chimique
1 cuillère à soupe
huile
Ustensiles







Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
-
2
Couper les olives en rondelles.
-
3
Verser les oeufs dans la farine et mélanger.
-
4
Ajouter le lait et l'huile puis mélanger.
-
5
Ajouter le jambon, les olives et le gruyère puis mélanger.
-
6
Ajouter la levure et, pour ne pas changer, mélanger.
-
7
Mettre le tout dans un plat à cake au préalable beurré et placer au four 45 min.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
320
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
8 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
110 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
2 g
Sucres
2 g
Protéines
14 g
Sodium
680 mg
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