Apéritifs

mousse au thon

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Par RecettePlus Publié le
mousse au thon
Total
10 min
Préparation
10 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
5 personnes
Aller à la recette

La mousse au thon est une tartinade crémeuse et légère, relevée d'échalote et de ciboulette. Elle se prépare en 10 minutes, sans cuisson. Idéale pour l'apéritif ou une entrée fraîche.

Ingrédients

5 personnes

Préparation

  1. Préparer les ingrédients

    Pelez les échalotes et émincez-les finement. Rincez la ciboulette, séchez-la puis hachez-la. Pressez le citron pour récupérer son jus et réservez-le.

  2. Mélanger le thon et le fromage

    Égouttez le thon puis émiettez-le dans un saladier. Ajoutez le fromage frais et mélangez soigneusement à la fourchette jusqu’à obtenir une préparation homogène et bien liée.

  3. Ajouter les aromates

    Incorporez les échalotes émincées, la ciboulette hachée et le jus de citron. Mixez rapidement la préparation si vous souhaitez une texture plus lisse, puis salez et poivrez selon votre goût. Mélangez de nouveau afin de bien répartir tous les ingrédients.

  4. Ajuster et servir

    Goûtez la mousse et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. Répartissez-la dans de jolis petits pots ou verrines et servez-la fraîche, accompagnée de tranches de pain grillé ou de quelques crudités.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories130 kcal
Glucides3 g
dont sucres1 g
Protéines13 g
Lipides7 g
dont saturés3 g
dont insaturés4 g
Fibres0 g
Cholestérol35 mg
Sodium380 mg

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