Verrines au thon
Ces verrines au thon et poivrons, préparées avec des ingrédients simples et décorées de zeste de citron, sont idéales pour un apéritif rapide. Leur simplicité et leur goût frais en font une option pratique.
Ingrédients
- Verrine
- Saladiers
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Préparation
Mélangez le poivrons coupé en lanières le thon et le jus de la boîte de thon.
Rajoutez les zestes de citron.
Dressez dans des verrines avec la feuille de salade sur le dessus.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 140 kcal |
|---|---|
| Glucides | 6 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 16 g |
| Lipides | 2 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 1 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 30 mg |
| Sodium | 320 mg |
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