Chips de sarrasin à l'airfryer
Apéritifs

Chips de sarrasin à l'airfryer

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Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Très facile

Ces chips de sarrasin à l'airfryer sont ultra croustillantes et préparées en quelques minutes. Avec seulement deux ingrédients, elles remplacent facilement les chips classiques. Parfaites pour l'apéritif.


Recette en bref 👨‍🍳

  • 🍽️ Catégorie : Apéritif

  • ⭐ Difficulté : Très facile

  • ⏱️ Temps total : (Préparation : / Cuisson : )

  • 👥 Portions : Pour 2 personnes

  • 🥕 Ingrédients clés : Galette de sarrasin, Sel

  • 🔥 Cuisson : Airfryer 180°C

  • 📊 Nutrition : 70 Kcal / Par portion i Valeurs Nutritionnelles

  • 💰 Budget : Bon marché

  • 🌱 Régime : Végétalien,Sans alcool


Ingrédients

2  personnes.
1 galette de sarrasin moyenne
1 pincée de sel

Préparation

Préparation 3 min
Repos
Cuisson 7 min

    Découper la galette :

    • -

      Découpez la galette de sarrasin en petits morceaux de taille assez régulière, afin qu’ils cuisent uniformément et deviennent bien croustillants dans l’Airfryer.

    Disposer dans l’Airfryer :

    • -

      Répartissez les morceaux de galette sur la plaque plate placée dans le panier de l’Airfryer. Disposez-les autant que possible en une seule couche, sans trop les superposer, pour favoriser une cuisson homogène.

    Lancer la cuisson :

    • -

      Réglez l’appareil en mode Airfry à 180 °C et faites cuire pendant 5 minutes. Les morceaux vont progressivement sécher, dorer et devenir croustillants.

    Retourner et terminer la cuisson :

    • -

      Retournez les morceaux de galette, puis poursuivez la cuisson pendant 2 minutes à 180 °C. Sortez-les lorsqu’ils sont bien dorés et croustillants, puis laissez-les tiédir quelques instants avant de servir.

    Astuce :

    • -

      Servez ces chips de sarrasin à l’apéritif, nature ou accompagnées d’une sauce à tremper. Pour conserver tout leur croustillant, laissez-les refroidir complètement avant de les placer dans une boîte hermétique.


    Valeurs nutritionnelles (par portion)

    Valeurs Nutritionnelles

    Par portion
    70
    Calories

    Apport énergétique principal

    Matières Grasses

    Lipides (Total) 1 g
    Saturés 0 g
    Insaturés 1 g
    Cholestérol 0 mg

    Glucides & Protéines

    Glucides 12 g
    Fibres 1 g
    Sucres 0 g
    Protéines 2 g
    Sodium 170 mg