Muffins aux tomates séchées et olives noires

Noter la recette Par lily Publié le
Muffins aux tomates séchées et olives noires
Total
50 min
Préparation
30 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ces muffins aux tomates séchées et olives noires, imprégnés de saveurs méditerranéennes, sont parfaits pour un apéritif ou un pique-nique. Leur texture moelleuse et leur goût intense en font une option savoureuse et conviviale.

Ingrédients

4 personnes

Pour le mélange sec

Pour l mélange humide

  • Grille à pâtisserie
  • Moule à muffins
  • Saladiers
  • Four
  • Dénoyauteur

Préparation

  1. Mettez les tomates (si elles sont très sèches) dans de l'eau bouillante pour une dizaine de minutes.

  2. Ensuite sortez-les et coupez-les en lamelles.

  3. Mélangez les ingrédients secs, les ingrédients humides puis l’ensemble.

  4. Huilez la plaque à muffins, remplissez les creux et enfourner à 180°C (thermostat 6) pour .

  5. Déguster tiède ou frais.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories215 kcal
Glucides23 g
dont sucres2 g
Protéines8 g
Lipides10 g
dont saturés3 g
dont insaturés7 g
Fibres2 g
Cholestérol45 mg
Sodium395 mg

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