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Apéritifs

Chausson au potiron

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Temps total 1h 15
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Chausson au potiron

Ce chausson au potiron est une recette automnale réconfortante, parfaite pour un dîner ou un repas de famille. La pâte brisée maison enveloppe une garniture de potiron, ail, persil et crème fraîche, pour une saveur douce et crémeuse.

Ingrédients

6  personnes.

Pour la pâte brisée :

300 g farine
150 g beurre
1 pincée sel
15 cl eau

Pour la garniture :

15 cl crème fraîche
0.5 botte persilhaché
poivre
sel
1 kg potiron
3 gousses ail
1 jaune d'oeufpour dorer

Ustensiles

Top des meilleures plaques à four
1 Top des meilleures plaques à four
Top des meilleurs papiers sulfurisés
1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
Four
1 Four
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    La veille, pelez et coupez le potiron en gros dés.

  • 2

    Mettez-les sur une grille au-dessus d'un grand plat et saupoudrez de sel.

  • 3

    Laissez reposer ainsi toute la nuit pour que le potiron rende son jus.

  • 4

    Préparez la pâte brisée (recette facile) : travaillez le beurre et la farine du bout des doigts, salez et ajoutez l'eau peu à peu.

  • 5

    Amalgamez le tout et formez une boule.

  • 6

    Laissez reposer au moins 1h au frais.

  • 7

    Etalez la pâte en un grand rectangle.

  • 8

    Posez-le sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.

  • 9

    Répartissez les cubes de potiron sur la moitié, salez, poivrez et parsemez de persil et d'ail hachés.

  • 10

    Humidifiez les bords, repliez pour formez le chausson et pincez les bords pour les souder.

  • 11

    Badigeonnez de jaune d'oeuf délayé dans un peu d'eau.

  • 12

    Faites une cheminée au centre du chausson (maintenez le trou avec un tube en carton ou un canneloni), et enfournez à mi-hauteur, dans le four préchauffé à 250°C (thermostat 8-9).

  • 13

    Baissez la température à 180°C (thermostat 6) au bout de 10 min et lalissez cuire 35 min.

  • 14

    Versez la crème dans le chausson par la cheminée, laissez cuire encore 5 min et servez bien chaud.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 14 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 80 mg

Glucides & Protéines

Glucides 38 g
Fibres 5 g
Sucres 6 g
Protéines 6 g
Sodium 400 mg


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