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Apéritifs

Verrine fraicheur truite-poivron

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Temps total 23 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Verrine fraicheur truite-poivron
Ces verrines de truite fumée, poivrons et mozzarella, relevées de vinaigre balsamique et croûtons, sont parfaites pour un apéritif frais. Leur présentation colorée et leur goût équilibré en font une option attrayante.

Ingrédients

6  personnes.
2 Poivron rouge et jaune
4 cuillère à café Vinaigre balsamique
1 cuillère à café Piment de Cayenne et/ou paprika
1 cuillère à soupe Huile d'olive
4 tranche Truite fumée
1 boule Mozzarella
Jus de citron
1 sachet Croûtons

Ustensiles

Lot de verrines
1 Lot de verrines
Couteau
1 Couteau
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Mixeur
1 Mixeur
Planche à découper
1 Planche à découper
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Petite cuillère
1 Petite cuillère

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 8 min
  • 1

    La présentation est la plus importante !

  • 2

    Couper en petits dés les poivrons et faites-les revenir dans une cuillère à soupe d'huile d'olive.

  • 3

    Lorsque les poivrons sont quasiment cuits ( au bout de 6/7 minutes), ajouter le piment et le paprika.

  • 4

    Mélanger et laisser refroidir.

  • 5

    Découper de petits dés de mozzarella.

  • 6

    Découper des lamelles de truite et couper ces lamelles en deux ou trois morceaux.

  • 7

    Mixer les crouûons très fins.

  • 8

    Ca y est ! Préparer les verres :

  • 9

    Mettre une couche de poivrons dans le fond du verre ( la plus épaisse des 4), puis une couche de mozzarella, une couche de truite, par dessus : une petite cuillère de balsamique et un filet de jus de citron et pour finir : le croquant de croûton en couche épaisse.

  • 10

    Au frigo pendant au moins 1/2 heure pour le côté frais de cette entrée.

  • 11

    A préparer tranquillement avant l'arrivée des invités.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
310
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 8 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 55 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 3 g
Sucres 6 g
Protéines 14 g
Sodium 680 mg




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