Ces verrines de guacamole et saumon fumé, garnies de tomates cerise et crevettes, sont idéales pour un apéritif frais. Leur combinaison de saveurs méditerranéennes en fait une option élégante.
Ingrédients
4 personnes.
branche
Coriandre fraiche
1
Oignon frais
Sel
4
Tomates cerise
1 bouquet
Aneth
2
Avocat bien mûrs
2
Citron vert
3 belle tranche
Saumon fumé
4
Crevettes
Ustensiles



Préparation
Préparation
25 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Émincer l'oignon frais et les feuilles de coriandre.
-
2
Écraser l'avocat, ajouter l'oignon, la coriandre, le jus d'un (ou 2 selon les goûts) citron et saler à votre goût.
-
3
Couper le saumon en fines lamelles, le citron en fines rondelles.
-
4
Dans 4 verrines, superposer :
-
5
1 grosse cuillère à soupe de guacamole, les lamelles de saumon, 1 rondelle de citron, 1 tomate cerise, 1 crevette, 1 petite branche d'aneth.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
168
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
2 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
32 mg
Glucides & Protéines
Glucides
9 g
Fibres
5 g
Sucres
3 g
Protéines
10 g
Sodium
325 mg
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