Verrine fraîcheur guacamole et saumon

Ces verrines de guacamole et saumon fumé, garnies de tomates cerise et crevettes, sont idéales pour un apéritif frais. Leur combinaison de saveurs méditerranéennes en fait une option élégante.
Ingrédients
- Verrine
- Couteau
- Dénoyauteur
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Préparation
Émincer l'oignon frais et les feuilles de coriandre.
Écraser l'avocat, ajouter l'oignon, la coriandre, le jus d'un (ou 2 selon les goûts) citron et saler à votre goût.
Couper le saumon en fines lamelles, le citron en fines rondelles.
Dans 4 verrines, superposer :
1 grosse cuillère à soupe de guacamole, les lamelles de saumon, 1 rondelle de citron, 1 tomate cerise, 1 crevette, 1 petite branche d'aneth.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 168 kcal |
|---|---|
| Glucides | 9 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 12 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 32 mg |
| Sodium | 325 mg |
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