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Apéritifs

Verrine fraîcheur au concombre

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Temps total 15 min
Budget Bon marché
Portions 6 verrines
Difficulté Très facile
Verrine fraîcheur au concombre

Ingrédients

6  verrines.
Sel
1 Concombre
1 sachet Surimi émiettés
10 cl Crème liquide
6 Crevette rose
Ciboulette

Ustensiles

Verrine
1 Verrine
Couteau
1 Couteau
économe
1 économe
Top 5 des meilleures passoires
1 Top 5 des meilleures passoires
Saladiers
1 Saladiers
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Paire de ciseaux
1 Paire de ciseaux
Couvercle
1 Couvercle

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Eplucher le concombre et le couper en petits dés.

  • 2

    Les mettre dans une passoire pour qu'ils soient moins gorgés d'eau. Les saler légèrement. Laisser dégorger durant environ 30 min.

  • 3

    Placer une couche de concombre dans le fond des verrines. Ensuite placer une couche de miettes de surimis (on peut également rajouter des petites crevettes).

  • 4

    Dans un saladier, battre vigoureusement la crème fraîche avec une pincée de sel jusqu'à l'obtention d'une chantilly salée.

  • 5

    Recouvrir les verrines de chantilly, ciseler de la ciboulette sur les verrines pour la déco et placer une crevette entière dessus toujours pour la déco !

  • 6

    Pour plus de fraîcheur, laisser les verrines au frigo environ 15min avant de servir !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
95
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 4 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 35 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 6 g
Sodium 285 mg




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