Oeufs mollets

- Total
- 15 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 5 min
- Repos
- 4 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Les œufs mollets, simples et rapides à préparer, offrent un cœur coulant parfait pour accompagner une salade ou un plat principal. Cuits en seulement 5 minutes 30 dans une eau frémissante, ils sont ensuite refroidis pour faciliter l’épluchage, garantissant une texture idéale pour toutes vos recettes.
Ingrédients
Préparation
Dans une casserole, faites bouillir de l’eau avec 1 goute de vinaigre.
Versez délicatement les oeufs dans l'eau et laissez cuire .
Sortez-les à l'aide d'une cuillère et passez-les sous l'eau très froide afin de stopper la cuisson.
Une fois refroidis, fendez les coquilles légèrement et roulez-les sur un plan de travail en appuyant délicatement dessus sans trop les aplatir. La coquille doit se retirer facilement.
Rincez-les de nouveau sous l'eau froide.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 70 kcal |
|---|---|
| Glucides | 1 g |
| dont sucres | 0 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 5 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 3 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 185 mg |
| Sodium | 70 mg |
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