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Apéritifs

Amuse-bouche aux œufs de caille

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Temps total 1 h 10 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Moyen
Amuse-bouche aux œufs de caille

Ingrédients

4  personnes.
16 Oeufs de caille
2 Poivrons rouges
1 Oignon
2 gousses Ail
6 Brins de ciboulette
200 g Pâte brisée
2 cuil. à soupe Huile d’olive
1 pincée Piment d’Espelette

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Rincez les poivrons, coupez-les en deux, éliminez les graines puis émincez-les finement. Pelez et hachez l’ail et l’oignon. Versez l’huile dans une casserole, ajoutez le hachis d’ail et d’oignon puis les poivrons. Salez, poivrez. Laissez cuire 20 min, assaisonnez en fin de cuisson avec le piment d’Espelette.

  • 2

    Préchauffez le four th. 7 (210 °C). Sur un plan de travail fariné, étalez la pâte brisée (recette maison) en une fine couche. Garnissez 16 moules à tartelettes et piquez les fonds à la fourchette. Enfournez et laissez cuire jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée. Démoulez à la sortie du four.

  • 3

    Garnissez chaque fond de tarte avec les poivrons. Faites dans chacun un creux avec une cuillère. Cassez 1 œuf dans chaque puits, salez, poivrez et enfournez 5 min.

  • 4

    A la sortie du four, déposez un peu de ciboulette ciselée sur chaque tartelette. Servez chaud.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
200
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 4 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 120 mg

Glucides & Protéines

Glucides 15 g
Fibres 2 g
Sucres 2 g
Protéines 8 g
Sodium 250 mg




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