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Apéritifs

Amuse-bouche variés

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Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Amuse-bouche variés

Ingrédients

4  personnes.
1 Fromage de chèvre frais
50 g Mascarpone
50 g Ricotta
0,5 Boîte d’abricots au sirop
0,5 Brick de soupe froide à la betterave
1 Zeste d’orange
1 Bouquet d’herbes fraîches
Sel
Poivre

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson
  • 1

    Rincez et ciselez finement le bouquet d’herbes. Travaillez e fromage de chèvre pour obtenir des petites boules. Roulez-les dans le hachis d’herbes et réservez-les au frais jusqu’au moment de servir.

  • 2

    Mélangez bien le mascarpone et la ricotta. Remplissez 6 verrines à moitié de la préparation.

  • 3

    Réservez 3 oreillons d’abricots et égouttez-les. Mixez le reste des abricots pour obtenir un coulis épais. Versez-le dans 3 des verrines et ajoutez un ½ abricot. Réservez au frais jusqu’au moment de servir.

  • 4

    Versez la soupe de betterave dans les verrines restantes et parsemez de zeste d’orange finement émincé. Réservez au frais jusqu’au moment de servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
110
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 8 g
Saturés 5 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 25 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g
Fibres 1 g
Sucres 4 g
Protéines 5 g
Sodium 200 mg




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