Amuse-bouches bicolores en mini-verres

- Total
- 10 min
- Préparation
- 10 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 8 Miniverres
Ingrédients
- Mixeur
- Saladiers
- Couvercle
- Frigo
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Préparation
Mixer finement l'avocat avec un peu de vinaigre balsamique, le jus de citron, le fromage blanc, sel, poivre, un peu de coriandre.
Répartir dans 8 minis-verres.
Mixer grossièrement une tomate avec un peu d'oignon, 1 peu d'huile d’olive, sel, poivre, origan.
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Recouvrir la crème d’avocat de ce mélange.
Décorer avec des morceaux de concombre, des morceaux de radis et du basilic finement haché.
Mettre au frais jusqu'au moment de servir.
NB : Ces amuse-bouches peuvent se préparer à l'avance, par exemple le matin pour le soir. L'avocat ne s'oxyde pas grâce au jus de citron.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 45 kcal |
|---|---|
| Glucides | 3 g |
| dont sucres | 1 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 3 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 2 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 2 mg |
| Sodium | 80 mg |
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Avis & notes