Ingrédients
6 personnes.
2
Fromages de chèvre type crottin de Chavignol
6
Abricots secs
6
Figues sèches
6
Pruneaux dénoyautés
12
Cerneaux de noix
Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
-
1
Coupez tous les fruits secs en deux sans séparer complètement les deux moitiés. Puis, coupez les fromages de chèvre en lamelles.
-
2
Disposez une lamelle de chèvre à l’intérieur de chaque fruit sec. Refermez-les autant que possible et placez-les dans une grande assiette.
-
3
Réservez à température ambiante jusqu’au moment de servir.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
140
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
9 g
Saturés
4 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
20 mg
Glucides & Protéines
Glucides
10 g
Fibres
2 g
Sucres
6 g
Protéines
6 g
Sodium
300 mg
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