• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
  • Ramadan
Apéritifs

Amuse-bouches abricots et pruneaux

0(0)
Temps total 5 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Amuse-bouches abricots et pruneaux

Ingrédients

6  personnes.
2 Fromages de chèvre type crottin de Chavignol
6 Abricots secs
6 Figues sèches
6 Pruneaux dénoyautés
12 Cerneaux de noix

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson
  • 1

    Coupez tous les fruits secs en deux sans séparer complètement les deux moitiés. Puis, coupez les fromages de chèvre en lamelles.

  • 2

    Disposez une lamelle de chèvre à l’intérieur de chaque fruit sec. Refermez-les autant que possible et placez-les dans une grande assiette.

  • 3

    Réservez à température ambiante jusqu’au moment de servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
140
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 4 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 20 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 2 g
Sucres 6 g
Protéines 6 g
Sodium 300 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!