Ingrédients
4 Personnes
Ustensiles
- 1 Cuillère en bois

- 1 Set 3 poêles

- 1 dénoyauteur

- 1 plat

Préparation
-
20 min
-
-
-
5 min
2
Mélanger le tout.
3
Décortiquer les crevettes et les mettre à mariner au frigo une demi journée.
4
Au moment de la cuisson, verser tout votre contenu dans une poêle et faire cuire les crevettes 5 bonnes minutes; les égoutter au besoin avant de servir.
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
3 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
250 mg
Glucides & Protéines
Glucides
5 g
Fibres
1 g
Sucres
1 g
Protéines
35 g
Sodium
600 mg
