Apéritifs

Petites verrines de pommes et de carottes

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Par lily Publié le
Petites verrines de pommes et de carottes
Total
15 min
Préparation
15 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Ces verrines de pommes et carottes, relevées d’une vinaigrette au curry et miel, sont une entrée légère et colorée, parfaite pour un apéritif ou une réception. Leur fraîcheur et leur croquant séduiront vos convives.

Ingrédients

4 personnes

Pour la vinaigrette

  • Verrine
  • Couteau
  • économe
  • Cuillère en bois
  • Saladiers
  • Mixeur
  • Bol

Préparation

  1. Eplucher les carottes et les pommes. Evider les pommes.

  2. Réaliser des lamelles de carottes (juliennes). Couper les pommes en fin bâtonnets.

  3. Mélanger les carottes, les pommes, le persil et la ciboulette et réserver.

  1. Préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre de vin blanc, le curry, le miel, le sel et poivre.

  2. Dans le bol d'un mixeur puis mixer et pendant qu'il tourne, ajouter l'huile en fin filet et mixer jusqu'à ce qu'elle soit bien consistante.

  3. La verser sur les légumes et bien mélanger puis répatir dans les verrines.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories100 kcal
Glucides15 g
dont sucres8 g
Protéines2 g
Lipides5 g
dont saturés1 g
dont insaturés4 g
Fibres3 g
Cholestérol0 mg
Sodium200 mg

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