Empanadas de carne à ma façon

- Total
- 45 min
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 25 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ces empanadas de carne sont une recette gourmande, idéale pour un apéritif ou un repas. La farce de viande hachée, poivrons, œufs durs et épices offre une saveur robuste et savoureuse.
Ingrédients
- Set 3 poêles
- Cuillère en bois
- Four
- Fourchette
- Pinceau
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Préparation
Faire revenir les oignons et les ciboules.
Y ajouter la viande hachée, le cube de bouillon émietté, les dés de poivrons, les oeufs et les épices.
Saler et poivrer.
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Remuer jusqu'à ce que la viande soit cuite.
Laisser refroidir la farce.
Préparer les empanadas : mettre un peu de farce sur la moitié de chaque disque, replier de manière à former un chausson en demi-cercle.
Souder les bords et marquer avec les dents d'une fourchette.
Badigeonner le dessus des empanadas de lait et enfourner environ au four préchauffé à 200°C (thermostat 6-7).
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 260 kcal |
|---|---|
| Glucides | 30 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 11 g |
| dont saturés | 5 g |
| dont insaturés | 6 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 80 mg |
| Sodium | 450 mg |
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