Apéritifs

Verrine de concombre au saumon et au tarama

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Par Zahra Publié le
Verrine de concombre au saumon et au tarama
Total
5 min
Préparation
5 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
5 personnes
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Ces verrines de concombre, saumon fumé et tarama, relevées de citron et ciboulette, sont parfaites pour un apéritif frais. Leur présentation soignée et leur goût délicat en font une option élégante.

Ingrédients

5 personnes
  • Verrine
  • Mixeur
  • Couteau
  • économe
  • Couvercle
  • Planche à découper
  • Frigo

Préparation

  1. Éplucher les concombres, les couper en deux dans le sens de la longueur et les épépiner à l'aide d'un vide-pomme. Les couper ensuite grossièrement et les déposer dans la cuve du mixeur.

  2. Ajouter le jus d'un citron jaune et un peu de sel et de poivre, mixer.

  3. Prendre 5 verrines (ou 5 verres ou 5 pots de yaourts en verre avec couvercles, l'avantage c'est que vous pouvez facilement les refermer et en garder pour le lendemain), déposer 1 cuillère à café 1/2 de tarama au fond de chaque pot. Ajouter le concombre assaisonné de façon à remplir les pots de façon équivalente.

  1. Découper grossièrement les 2 tranches de saumon fumé en cubes, puis les déposer délicatement dans chaque pot sur le concombre.

  2. Ajouter un peu de ciboulette ciselée et pour finir un rondelle de citron vert.

  3. Garder au frais jusqu'au moment de servir (au minimum 2-3 heures si les concombres n'étaient pas au réfrigérateur).

  4. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories152 kcal
Glucides6 g
dont sucres4 g
Protéines9 g
Lipides11 g
dont saturés5 g
dont insaturés6 g
Fibres1 g
Cholestérol48 mg
Sodium685 mg

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